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フェイシャルマッサージをすることで、アンチエイジング効果を得ることもできるといいます。
年齢を重ねるとともにだんだんと顔のシワやたるみが気になってくるものです。年齢の影響で、しわやたるみが増えることはある程度は避けられません。
しかし、フェイシャルマッサージを継続すると、皮膚のハリや瑞々しさがキープできます。常に笑顔や、怒り顔の人は、その表情でできるしわがいつまでもできていたりします。
ものを考える時は眉間にしわがあるという人の場合、そのうち、何もしていない時にも眉間にしわができたりします。
様々なスキンケアの方法がありますが、しわやたるみ対策にはフェイシャルマッサージが適しています。顔の隅々にまで血液が巡るようになり、肌のターンオーバーが促進されることが、フェイシャルマッサージの利点です。
しわが刻まれないように皮膚に刺激を与えて、ゆっくりと肌表面を伸ばしていきましょう。しわを定着させないためのフェイシャルマッサージは、エステなどで熟練のエステティシャンにやってもらうのが安心で、効果も確実にあります。
家でフェイシャルマッサージをすることで、エステを使わずとも、お肌のケアをすることが可能です。お肌を揉むときには、上方向へのマッサージをすることが、より効果を高めるためには効果があるといいます。
一通りのフェイシャルマッサージをしたら、顔にあるツボを順に刺激するといいでしょう。指の腹を使って、小鼻、目尻、唇の、それぞれの部分の両端を優しく押してマッサージします。ツボを刺激する時は、気持ちいいと感じるくらいまでを目安に、力を込めるようにしましょう。
日々のしっかりとしたフェイシャルマッサージで、お肌を若返らせていきましょう。
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